Şifa Hatun Aktariye Açlık Otu 100 Gr

Açlık Otu

Açlık otu daha çok diyet yapmak ve zayıflamak isteyen insanların tercih ettiği bir bitkidir. Açlık otu, metabolizmayı hızlandırmakla birlikte kişiyi tok tutarak zayıflamak isteyen kişilerin vazgeçilmez bitkisidir. Açlık otunun faydaları başta İbrahim Saraçoğlu olmak üzere pek çok otorite tarafından onaylanmıştır. Bu bitkiyi düzenli kullanarak çok kolay bir şekilde fazla kilolarınızdan kurtulabilirsiniz.

 

Açlık Otu Nedir, İçeriğinde Neler Var?

Açlık otunun tarihi Osmanlı dönemine kadar uzanır. O dönemlerde dahi fazla kiloları olan ve zayıflamak isteyen kişilerce sıklıkla tercih edilirdi. Temel olarak bu bitki zayıflamayı kolaylaştırır. Özellikle metabolizmayı hızlandırdığı için kişinin düzenli olarak tuvalete çıkmasına da yardımcı olur. Gün içerisinde tokluk hissi veren açlık otunun faydaları ise saymakla bitmez. Özellikle böbrek hastası kişilere çok ciddi katkı sağladığı biliniyor.

 

Açlık Otunun Faydaları Nelerdir?

Açlık otunun insana olan faydaları oldukça fazladır. Herkesin bildiği gibi ilk olarak açlık otu kişinin zayıflamasına ciddi katkı da bulunur. Açlık otunun diğer faydaları şu şekildedir:

1. Tokluk hissi vererek kişinin gün içerisinde çok sık gıda tüketmesinin önüne geçer.
2. Metabolizmayı hızlandırdığından dolayı çok sık tuvalete çıkmanızı sağlar.
3. Gaz çıkarma problemi yaşıyorsanız açlık otunu kullanabilirsiniz.
4. Hekimler tarafından kabızlık için sıklıkla önerilen doğal bir bitkidir.
5. Yağ yakıcı bir bitki olduğundan dolayı yağlanmanın da önüne geçer.
6. Mide rahatsızlıklarına karşı iyi gelir.
7. Kum dökenler ya da böbreğinde taş olanlar için tavsiye edilen önemli alternatif tıp ürünüdür.

 

Dikkat Edilmesi Gereken Durumlar

Yağ, yakımı, kilo verme ve böbrek taşına iyi gelen açlık otunun aşırı tüketilmemesi önerilir. Çok fazla açlık otu tüketimi deride kaşıntıya ve karın ağrısına sebep olur. Açlık otu metabolizmayı çalıştırdığından dolayı fazla tüketilmesi durumunda bağırsakların normalden çok daha fazla çalışmasına sebep olur. Bunun sonucunda da kişi ishale yakalanır. Öte yandan çok fazla tüketilen açlık otu vücutta sıvı kaybına neden olur. Bu da kişi de denge bozukluklarının görülmesine sebep olur.

Tüm bunlarla beraber hamile ve emziren kadınların açlık otu kullanması tavsiye edilmez. Bu süreç boyunca açlık otundan uzak durmanızda yarar var.

 

Açlık Otu Nasıl Kullanılır?

Diyet yapanlar için ara öğünde açlık otu çayı tercih edilebilir. Gün içerisinde 250ml’den fazla tüketilmemesi önerilir. Açlık otunu 1 hafta boyunca düzenli kullandıktan sonra 1 hafta boyunca ara vermelisiniz. Aksi takdirde bağırsak tembelliği problemiyle karşı karşıya kalabilirsiniz. 

Ayrıca hamileler, emziren anneler ve çocuklar kullanamaz.