Şifa Hatun Aktariye Reyhan 100 gr

Reyhan

Hiç kimsenin tahmin bile edemeyeceği hastalıklara karşı reyhan son derece etkili bir çözümdür. Yağmurun yağmasıyla birlikte hiç beklenmedik yerlerde harika bitkiler yeşerebiliyor. Bu bitkilerden biri de reyhandır. Reyhanda tıpkı diğer bazı bitkiler gibi kendiliğinden çıkabilen bitki türleri arasında yer alıyor. Caddede yürüdüğünüzde sağınızda ya da solunuzda reyhan bitkisini görme olasılığınız bir hayli yüksek.

 

Reyhan Nedir, İçeriğinde Neler Var?

Daha çok fesleğen ile karıştırılan reyhan, aromatik bir kokuya sahiptir. Reyhanı fesleğenden ayıran en önemli özelliği de budur. Ayrıca reyhanın rengi mordur. İlk etapta yeşil renkli yaprakları çıkan reyhan daha sonra mora doğru dönüşmeye başlar. Akdeniz ikliminde ağırlıklı olarak görülse de uygun koşullar sağlandığı takdirde hemen hemen her noktada kolayca çıkabilmektedir. Baklagiller ailesine mensup olan reyhan, içecek olarak da tüketilebilir.

 

Reyhan Faydaları Nelerdir?

Reyhanın sunmuş olduğu faydalar oldukça fazla ve önemlidir. Antioksidan bakımından da zengin bir türdür. Osmanlı döneminde dahi sarayların olmazsa olmaz bitkileri arasında yer almıştır. Reyhanları yemeklerinize lezzet vermek amacıyla katabilirsiniz. Çok sayıda hastalığa karşı tedavi yöntemi olarak kullanılan reyhan, bağışıklık sistemini güçlendiren türlerden biridir. Reyhanın sağladığı diğer faydalar ise şöyle,

1. Hormonları dengeleme özelliğine sahiptir. Öte yandan üreme sağlığına karşı da etkilidir.
2. Doğal bir ağrı kesici olmasıyla bilinir. Antiseptik özelliğe sahiptir ve bu sayede ağrıları dindirmede yardımcı olur. Baş ağrısı, migren, mide ağrısı, kemik ve kas ağrılarına karşı son derece etkilidir.
3. Ağız kokusuna karşı etkilidir. Tüm tedavi yöntemlerine rağmen ağız kokunuz geçmiyorsa bir adet reyhan yaprağını çiğneyebilirsiniz.
4. Mideyi koruyucu özelliğe de sahiptir. Mide asidini dengeler ve mide spazmı ile şişkinliğe engel olur.
5. Böbrek taşının vücuttan atılması için reyhan tüketilebilir. Öte yandan böbrekleri temizleme özelliğine de sahiptir.
6. Solunumu rahatlatır. Özellikle nefes alıp vermede problem yaşıyorsanız reyhan kullanabilirsiniz. Solunum yollarını temizleyen reyhan, düzenli bir şekilde kullanılmalıdır.
7. Yüksek antioksidan içerdiğinden dolayı vücutta biriken toksinlerin atılmasına yardımcı olur. Bu sayede vücudunuz daha temiz ve sağlıklı olur.
8. Kan akışını hızlandırma özelliğine sahiptir. 
9. C vitamini içerdiğinden dolayı kalp ve damar hastalıklarına karşı da etkilidir. 
10. Ateş düşürücü özelliği vardır. Enfeksiyon sebebiyle ortaya çıkan ateş problemini çözer.
11. Doğal kas gevşeticidir. Depresyona iyi gelir. Kendinizi kötü hissettiğiniz zamanlarda reyhan tüketebilirsiniz. 
12. Sindirimi kolaylaştırma özelliğine de sahiptir.
13. Enerji verir. Günün yorgunluğunu atmak için reyhan tüketebilirsiniz.

 

Reyhan Nasıl Kullanılır?

Reyhan ile muazzam salatalar hazırlayabilirsiniz. Salatalara eklenen reyhan muhteşem bir tat bırakır. Yemeklerde de reyhan kullanabilirsiniz. Pilav, makarna ve çorba gibi yemeklerin vazgeçilmezleri arasında yer alır. Mutfakların vazgeçilmezi olan reyhan ile, reyhan şurubu, reyhan çayı gibi alternatiflerde hazırlayabilir ve afiyetle tüketebilirsiniz.